❤️말 한마디의 중요성 | 대한민국 최초 범죄심리 분석관, 표창원 교수의 실화이야기 ✦ 말 한마디의 중요성 ✦ 한 어머니가 어린이 집 모임에 참석했습니다. 어린이 집 선생님이 그 어머니에게 말했습니다. "아드님은 산만해서 단 3분도 앉아있지를 못합니다." 어머니는 아들과 집에 돌아오는 길에 말합니다. "선생님께서 너를 무척 칭찬 하셨어.의자에 앉아 있기를 단 1분도 못 견디던 네가 이제는 3분이나 앉아 있다고 칭찬하셨어. 다른 엄마들이 모두 엄마를 부러워 하더구나!" 그날 아들은 평소와 달리 밥투정을 하지 않고 밥을 두 공기나 뚝닥 비웠습니다. 시간이 흘러 아들이초등학교에 들어 갔고 어머니가 학부모회에 참석했을 때 선생님이 말했습니다. "아드님이 성적이 몹시 안 좋아요. 검사를 받아보세요!"..
✅인생이란 | 우리 인생의 7가지 규칙 ✦ 인생의 7가지 규칙 ✦ 1. 과거를 조용히 받아들여라.그로 인해 현재가 망쳐지지 않도록 2. 남들이 너를 어떻게 생각하는지는 네가 상관할 일이 아니다. 3. 시간은 거의 모든 것을 낫게 해준다.가끔은 시간에 맡겨보도록 해라. 4. 자기 인생을 남과 비교하지 말고 남을 멋대로 판단하지 마라.남의 인생에 대해서 너는 전혀 아는 것이 없다. 5. 너무 많이 생각하지 마라.답을 몰라도 괜찮다. 네가 거의 포기했을 때 답이 찾아올 것이다. 6. 너의 행복에 책임있는 사람은 이 세상에 너 밖에 없다. 7. 웃어라.네가 온 세상의 모든 고뇌를 다 짊어진 것도 아닌데. -Twitter 글 옮김 ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀 ▼ ▼ ▼..
💌월요일 아침 편지 인사말 이미지 | 일주일 내내 이렇게 당신이~ ✦ 일주일 내내 이렇게 당신이~ ✦월(月)요일은, 월계수 잎을 따서 한올 한올 엮어월계관 을 씌워주고 싶어 보고싶습니다.화(火)요일은,화사하게 웃는 하~얀 얼굴이하늘 가득 보고 싶습니다.수(水)요일은,수도 없이 내 마음에 들어있는내 마음에 수호천사가 보고 싶습니다.목(木)요일은,목숨 걸고 사랑하고 싶어서보고 싶어집니다.금(金)요일은,금빛 날게 휘날리며 날아서태양같이 환하게 보고 싶습니다.토(土)요일은,토라지는 모습까지 사랑스러워너무 많이 보고 싶습니다.일(日)요일은,일주일 내내 보고 싶은 마음극에 달해 일일이 보고픈 마음점검하여 보고 싶습니다.- 일주일 내내 이렇게 당신이 中 ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀 ..
💙불행은 넘침에 있습니다 | 나우루 공화국 ✦ 불행은 넘침에 있습니다 ✦ 나우루 공화국은 오세아니아 미크로네시아에 위치한 섬입니다. 세계에서 세 번째로 작은 나라이며 21㎢ 연안을 따라 도로를 일주하는데 30분이면 족합니다. 식민지 개척 시절 독일과 호주의 지배를 받다가, 태평양 전쟁 시기에는 일본에 잠시 점령되기도 했습니다. 나우루인은 약 3000년 전 섬에 정착한 이후, 주로 양식업을 하며 살아왔습니다. 그런데 나우루 공화국을 이루고 있는 섬은 철새들의 배설물과 바닷물이 오랜 시간 화학적 결합으로 변형된 인산염으로 변해 있었고, 인산염은 화학비료의 중요한 원료로 사용되었습니다. 처음 나우루에서 인산염을 발견한 것은 서구 열강입니다. 이들은 관리해 준다는 명목으로 인산염을 깨 갔으며 나우루에서 ..
💟이런 친구 있는가? | 이런 친구를 둔다는것은 인생 최고의 행운입니다. ✦ 이런 친구가 있는가? ✦ 행색이 초라한 나에게 행여 마음을 다칠까봐, 조심스레 무음의 발소리로 말없이 웃음 지으며, 팔짱 껴주는 이런 친구가 있는가? 고독과 외로움이 골수를 뒤 흔들 때, 언제 어느 곳이든 술 한잔 기울이고 무언의 미소를 지으며 마음 엮을 이런 친구가 있는가? 돈·명예·사랑을 쥐고 행진곡을 부를 때, 질투의 눈빛을 버린 채 질투의 눈빛을 가둔 채 무형의 꽃다발과 무언의 축가를 불러 줄 이런 친구가 있는가? 얼음보다 차갑고 눈보다 더 아름답게 붉은 혈의 행진곡이 고요함을 흐느낄 때, 무음의 발소리 무형의 화한 무언의 통곡을 터뜨려 줄 이런 친구가 있는가? 복잡한 세상 얽히고 설킨 이해 관계가 자기 ..
✅101세, 현역 의사가 알려주는 아프지 않고 장수하는 간단습관 ✦ 아프지 않고 장수하는 간단 습관 ✦ ▶︎ 활동법1. 규칙적으로 삽니다. (수면 7시간, 식사, 운동)2. 매일 15분 일광욕을 합니다. 3. 매일 30분 산책을 합니다.4. 매일 낮잠을 잡니다. (30분)5. 매일 아침 하체체조를 합니다. (5분)6. 과한 운동은 하지 않습니다.7. 매순간 내 등 모양을 체크합니다.8. 작은 목표로 시작합니다. (한 걸음 더 걷기)▶︎ 식사법 (먹는다)9. 매일 15가지 종류 이상의 채소를 먹습니다.10. 채소를 통해 활성산소를 줄입니다.11. 채소부터 먹기 시작합니다.12. 매일 고기를 먹습니다. (여러종류의 부위를 골고루)13. 매일 발효식품을 먹습니다. (요거트, 치즈, 발효마늘)14. 매일 아침..
❤️그 한 사람 때문에 세상이 아름답고 삶이 포근해지게 됩니다 ✦ 그 한 사람 ✦ 삶은마음 하나 기댈 수 있는편한 사람 하나 있으면따뜻해지는 거야인생은내 마음 안아주고 토닥여주는좋은 사람 하나 곁에 있으면든든해지는 거야언제나 내 편이 되어주고끝까지 나를 믿어주는사람 하나 있으면살아가는 데 큰 힘이 되어 주는 거지나를 아껴주고 사랑해 주는고운 사람 하나 있으면삶이 풍성해지고 행복하게 되는 거야그 한 사람 때문에세상이 아름다워지고삶이 포근해지게 되는 거야-유지나 ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀 ▼ ▼ ▼ 💫여보시게 친구, 자네가 부처라는 걸 잊지 마시게 | 법정 스님https://bit.ly/3y4O7Tr https://goodwritingineveryday.storyshare..
자동제세동기(AED) 가격 : 알아야 할 모든 것자동제세동기의 중요성자동제세동기(AED)는 의료 훈련 여부에 관계없이 누구나 사용할 수 있는 생명을 구하는 장치입니다. 이 휴대용 장치는 불규칙한 심장박동을 감지하고 갑작스런 심장마비 발생 시 전기 충격을 가하여 정상적인 심장박동을 회복하도록 설계되었습니다. AED는 심장 응급 상황을 겪는 사람들의 생존율을 높이는 데 매우 중요합니다. 제세동을 하지 않으면 1분마다 생존 가능성이 7~10%씩 감소하기 때문입니다. ⬇️🚨발바닥에 파스를 붙였더니? 일어난 놀라운 효과 9가지!⬇️https://bit.ly/4cZmPNC https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1..
1. 제세동기 사용방법 종합안내제세동기의 중요성제세동기는 심장 박동이 갑자기 멈추는 급성 심장 마비의 경우에 사용되는 생명을 구하는 장치입니다. 이런 일이 발생하면 뇌와 기타 중요한 기관으로의 혈류가 중단되고 정상적인 심장 기능을 회복하려면 즉각적인 개입이 필요합니다. 제세동기는 심장에 전기 충격을 가해 심장의 정상적인 박동을 회복시키는 데 도움이 됩니다. ⬇️🚨발바닥에 파스를 붙였더니? 일어난 놀라운 효과 9가지!⬇️https://bit.ly/4cZmPNC https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=2610 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr 제세동기 이해제세동기..
콕콕 오른쪽 아래 복통의 원인 뭘까? 정확하게 알자!오른쪽 아래 복부 통증은 많은 개인에게 영향을 미치는 일반적인 증상일 수 있습니다. 경미한 불편함부터 심한 통증까지 다양하며, 다양한 근본적인 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 오른쪽 아래 복통의 잠재적인 원인을 이해하는 것은 치료를 위한 적절한 조치를 결정하는 데 중요합니다. 이번 블로그 포스팅에서는 오른쪽 하복부 통증이 발생하는 몇 가지 가능한 이유를 살펴보겠습니다. ⬇️🚨발바닥에 파스를 붙였더니? 일어난 놀라운 효과 9가지!⬇️https://bit.ly/4cZmPNC https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=2610 goodwritingin..
❤️나 자신을 사랑하는 8가지 기술 ✦ 나를 사랑하는 8가지 기술 ✦1. 부정적인 자신의 이미지를 버려라.자신이 모자란다고 생각하면 꿈꿀 수가 없다. 자신의 부족한 면에 애써 집착하지 말라.2. 나도 행복해질 수 있다고 믿어라.불행하다고 느낀다면 더욱 활발히 행동하라. 작은 일에도 보람을 찾다보면 그 누구보다도 행복한 자신을 발견하게 될 것이다.3. 고난이 찾아오면 더 최악의 상태를 생각하라.벼랑 끝에 서 있는 사람이라도 이미 그 아래로 추락한 사람보다는 상황이 낫다.4. 목표를 세우면 공허감이 사라진다.누구나 현실을 극복해갈 수 있는 작은 목표를 가질 수 있다. 그것들을 하나하나 이루면서 눈덩이처럼 큰 목표를 향해 나아가라.5. 기회가 왔을 때 겁내지 말고 뛰어 들어라.기회란 항상 오는 것이 아니다. ..
😁내가 웃는 날은 세상도 따라웃습니다! 웃음 잃지 않는 행복한 하루 보내세요 세상을 바라보고받아들이는 시각은자신의 감정이 좌우합니다 기분이 좋은 날은모든 것이 아름답고 기분이 나쁜 날은모든 것이 귀찮고싫어집니다 즐거운 날은콧 노래가 절로 나오고 우울한 날은짜증이 쏟아져 나옵니다 내가 웃는 날은세상도 따라웃고내가 우는 날은세상도 따라울게 됩니다 밝은 사람에겐세상이 밝게 비춰지고 어두운 사람에겐세상이 어둡게 보여집니다 자신의 삶의주인공은 자신이고자신의 마음과 생각의 방향대로삶은 펼쳐집니다 -유지나 ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀 ▼ ▼ ▼ 💙결국에 내 인생은 내가 생각하는 대로 됩니다https://bit.ly/3W1U8Z7 https://goodwritingi..