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전체 글 (1389)

🚨발바닥에 파스를 붙였더니? 일어난 놀라운 효과 9가지!

🚨발바닥에 파스를 붙였더니? 일어난 놀라운 효과 9가지! ✦ 발바닥에 파스 붙이고 자면 나타나는 놀라운 효과 ✦보통 허리에 통증이 오면허리에 붙이고어깨결림이나 팔다리가 쑤시면그 부위에 파스를 붙입니다.  신기하게도 이 파스를발바닥에 붙이면 의외의 효과를볼 수 있다고 합니다.  대부분의 사람들은오래 서 있는 직업이 있거나좀 무리해서 발바닥이 아프면파스를 붙이기도 하는데요.  발바닥에 파스 붙이고 잤더니일어난 놀라운 효과 9가지를소개해드리겠습니다.► 1. 다이어트 효과발바닥에 파스를 붙인 것만으로도다이어트 효과를 볼 수 있다고 하는데요.많은 혈관이 모여있는 발바닥을 자극하면혈액 순환과 근육의 움직임 뿐만 아니라지방의 연소도 촉진된다고 합니다.  우선 갑상선의 경혈을 자극하면서대사를 촉진하는 호르몬을 분비시..

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❤️지금 있는 행복을 크게 보십시오 | 행복의 비밀

❤️지금 있는 행복을 크게 보십시오 | 행복의 비밀 ✦ 손 안의 행복 ✦누구나 자신의 손 안에 있는행복은 작게 봅니다.그러면서 늘 더 큰 행복,더 오래 지속되는 행복을 찾습니다.   그러나 안타깝게도더 큰 행복을 쫓다 보면지금의 행복마저 잃고 맙니다.  행복은 자신을 귀하게 여기지 않는사람에게는 머물지 않기 때문입니다.   우리는 행복이 떠난 뒤에야그 행복이 얼마나 소중했는지를깨닫고 후회합니다.   지금 있는 행복을 크게 보십시오.이 행복이 내 삶을지탱하는 힘 임을 잊지 마십시오.그러다 보면 다른 행복도 찾아옵니다.   이것이 행복의 비밀입니다.   내 손 안에는어떤 행복이 있습니까?그 행복이야말로내 삶을 지탱하는 소중한 것입니다.   -사랑의 인사 중    ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 ..

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✅탈무드 인맥관리 17계명

✦ 탈무드 인맥관리 17계명 ✦1.지금 힘이 없는 사람이라고 우습게 보지 말라.힘 없고 어려운 사람은 백번 도와줘라.그러나 평판이 좋지 않은 사람은 경계하라.2.평소에 잘해라.평소에 쌓아둔 공덕은 위기때 빛을 발한다.있을때 잘하자. 있을때 잘할걸 있을때잘하지 라고후회하거나. 원망하지 말자.3.내 밥값은 내가 내고 남의 밥값도 내가 내라.남이 내주는 것을 당연하게 생각하지 말라.4.고마우면 고맙다고, 미안하면 미안하다고 큰소리로 말하라.마음으로 고맙다고 생각하는 것은 인사가 아니다.남이 내 마음속까지 읽을 만큼 한가하지 않다.5.남을 도와줄 때는 화끈하게 도와줘라.도와주는지 안 도와주는지 흐지부지하거나 조건을 달지 말라.괜히 품만 팔고 욕만 먹는다.6.남의 험담을 하지 마라.그럴 시간 있으면 팔굽혀펴기나 ..

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💨내 마음 안에 부는 바람

✦ 내 마음 안에 부는 바람 ✦ 한 곳에 가만히 뿌리내리고진득하게 서 있고 싶은데불어오는 바람 탓에자꾸만 휘청거리고 넘어졌다태풍이 지나간 후정신을 차리면 낯선 곳이기도 했다한자리에서 안정감을 바라던 나는바람을 원망했다저 바람만 불지 않으면난 흔들릴 일이 없을텐데이리저리 불안하게날아다니는 것을 반복하던 어느 때,나는 운 좋게도 바람이 불지 않고비옥한 땅 위로 올 수 있었다이제 내가 그동안 바라던 대로한곳에서 안정적으로 서 있으면 되는 것이다하지만 나는 그곳에서도 종종 흔들렸다바람이 불었나 싶어 고개를 돌려보면어디에도 바람의 흔적은 없었다.흐트러짐 없이 안정적으로 서 있는 이들 옆에서나 혼자만 휘청 거리니 그 움직임은 크게 보였고바람 탓을 할 수도 없었다그제야 나는 알았다나를 흔들었던 건 밖에서 불어오는 바..

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🔴실제로 효과 있는 민간요법 모음

🔴실제로 효과 있는 민간요법 모음 ✦ 실제로 효과 있는 민간요법들 ✦ ○ 불면증: 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다 ○ 간질: 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과를 본다    ○ 어깨 결림: 토란과 밀가루를 같은 분량으로 고루 잘 섞어 반죽하여 생강 즙과 설탕을 약간 섞어 환부에 하루 한 차례씩 4-5일간만 치료하면 탁월한 효과가 있다○ 야뇨증: 닭 벼슬을 불에 태워 가루를 만들어 열탕한 물로 하루 세 차례씩 일주일만 장복하면 치료된다    ○ 관절염: 황토 흙을 곱게 채에 쳐서 가루를 만들어 식초에 이겨서 환부에 하루 한 차례씩 5-6일간만 붙이면 직효    ○ 뇌일혈: 뽕나무 뿌리를 캐어 그것을 그늘에 말려 ..

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💌금요일 인사말 | 오늘 하루가 지금이 태양처럼 반짝 빛나기를 바랍니다

💌금요일 인사말 | 오늘 하루가 지금이 태양처럼 반짝 빛나기를 바랍니다 ✦ 당신의 오늘이 반짝반짝 빛나기를 ✦ 당신의 오늘이반짝반짝빛났으면 좋겠습니다  노력한 만큼 결과가 나오지 않아도실망하지 않고 기다리는하루가 되었으면 좋겠습니다  오늘도수많은 일이 일어나겠지요예상치 못한 일에 당황하기도  반가운 사람이 찾아오고기분 좋은 일이 생겨행복을 느끼기도 하겠지요  모두 일상에서 반복되는 일이니일희일비하지 마세요하지만마음만은 반짝반짝빛나기를 기원합니다  당신의 하루가당신의 오늘이당신의 지금이반짝반짝 빛났으면좋겠습니다  -꿈이 있는 한 나이는 없다 中   ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀  ▼ ▼ ▼ 💫여보시게 친구, 자네가 부처라는 걸 잊지 마시게 | 법정 스님https://bit.ly/..

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💓법륜 스님이 말하는 행복하게 사는 법

💓법륜 스님이 말하는 행복하게 사는 법 ✦ 행복하게 살려면 어떻게 해야 할까요? ✦ 행복하게 살려면어떻게 해야 할까요?방법은 간단합니다.내가 상대에게 맞추면 됩니다.내가 상대를 이해하면내 가슴이 후련하고내가 상대를 이해하지 못하면내 가슴이 답답합니다.마음이라는 것은 좁히면바늘 하나 꽂을 자리가 없어요.반대로 마음을 넓히면우주가 다 들어가도 텅 비어요.좀 크게 생각하고 사세요.우리 모두가가슴도, 마음도 좀 열고 살아봅시다.마음의 문을 열고 화통하게 살아갈수록누가 큰 인간이 될까요?내가 큰 인간이 되고,내 삶이 행복해지고,내 가족이 편안해집니다.- 법륜 스님     ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀  ▼ ▼ ▼ 🌿일이 막힐 때는 무조건 걸어보세요!https://bit.ly/3W40VS..

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💘오늘을 더 열심히 살아가야 하는 이유

💘오늘을 더 열심히 살아가야 하는 이유 인생이란 길은원래 평탄한 길도 걷다굴곡 진 길도걸어야 하는 법이다.  이것이내가 살아오며 느낀 점이다.  그러니 힘들어하지 말고잠시 이참에 쉬었다 가자.  연은 순풍이 아니라역풍에 가장 높이 난다고하지 않는가.  반드시 다시웃는 날이 올 것이다.  그게 우리가 오늘을 더열심히 살아가야 하는 이유이다.  -그대 늙어가는 게 아니라 익어가는 것이다 중    ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀  ▼ ▼ ▼ 💫여보시게 친구, 자네가 부처라는 걸 잊지 마시게 | 법정 스님https://bit.ly/3y4O7Tr https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&i..

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💫내 인격은 얼마나 될까요? | 인간의 가치는 인격에 있다.

💫내 인격은 얼마나 될까요? |  인간의 가치는 인격에 있다. ✦ 내 인격은 얼마나 될까요? ✦ 이런 일화가 있습니다!  고려의 명장 강감찬 장군이 귀주에서 거란군을 대파하고 돌아오자, 현종왕이 친히 마중을 나가 얼싸안고 환영했습니다. 또한 왕궁으로 초청해 중신들과 더불어 주연상을 성대하게 베풀었습니다.   한창 주흥이 무르익을 무렵, 강감찬 장군은 무엇인가를 골똘히 생각하다가 소변을 보고 오겠다며 현종의 허락을 얻어 자리를 떴습니다. 나가면서 장군은 살며시 내시를 보고 눈짓을 했습니다. 그러자 시중을 들던 내시가 그의 뒤를 따라 나섰습니다.   강 장군은 내시를 자기 곁으로 불러 나지막한 목소리로 말했습니다.   " 여보게, 내가 조금 전에 밥을 먹으려고 밥그릇을 열었더니 밥은 있지 않고 빈그릇 뿐이..

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✡️나무/하늘/태양/냇물/작은 풀이 하는 말을 듣습니다

✡️나무/하늘/태양/냇물/작은 풀이 하는 말을 듣습니다 ✦ 나는 그냥 듣습니다 ✦ 나무가 하는 말을 듣습니다.우뚝 서서 세상에 몸을 내맡겨라.관용하고 굽힐 줄 알아라.   하늘이 하는 말을 듣습니다.마음을 열어라.경계와 담장을 허물어라.그리고 날아올라라.   태양이 하는 말을 듣습니다.다른 이들을 돌아보아라.너의 따뜻함을다른 사람이 느끼도록 하라.   냇물이 하는 말을 듣습니다.느긋하게 흐름을 따르라.쉬지 말고 움직여라.머뭇거리거나 두려워 말라.   작은 풀들이 하는 말을 듣습니다.겸손하라.단순하라.작은 것들의 아름다움을 존중하라 -박은서, 마음에 새겨두면 좋은 글 중    ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀  ▼ ▼ ▼ 💜만남은 소중해야 하고, 인연은 아름다워야 합니다https://..

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✅연속혈당측정기 가격 알아보고 추천 받기

지속적인 혈당 모니터링 장치는 혈당 추세에 대한 소중한 통찰력을 제공하고 당뇨병 환자가 자신의 건강에 대해 사전 결정을 내릴 수 있도록 도와줍니다. 가격 요소를 이해하고 다양한 CGM 시스템의 비용을 비교하면 큰 비용을 들이지 않고도 요구 사항을 충족하는 장치를 선택할 수 있습니다. 브랜드 평판, 기기 기능, 센서 수명, 보험 적용 범위 등을 고려하신다면 CGM 시장을 자신 있게 탐색하고 건강과 웰빙을 위해 현명한 투자를 할 수 있습니다.  1. 지속적 혈당 측정기 가격 이해소개지속적인 혈당 모니터링(CGM) 장치는 당뇨병 환자의 혈당 수치 관리 방식에 혁명을 일으켰습니다. 이러한 혁신적인 도구는 혈당 수준에 대한 실시간 데이터를 제공하여 약물 치료, 식이 요법 및 생활 방식을 보다 정확하게 조정할 수 ..

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✅수첩에 적어 놓으면 좋은 삶의 지혜 27가지

✅수첩에 적어 놓으면 좋은 삶의 지혜 27가지 ✦ 수첩에 적어놔야할 삶의지혜 27가지 ✦1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다 3. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라. 세상 모두가 내 뜻대로 되는게 아니다. 4. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라. 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다. 5. 젊은이들과 어울려라. 젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다. 6. 한번 한 소리는 두번이상 하지 말라. 말이 많으면 따돌림을 받는다. 7. 모여서 남을 흉보지 말라. 나이 값하는 어른만이 존경을 받는다. 8. 지혜롭게 처신하라. 섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다. 9. 성질을 느긋하게 가져라. 급한 사람이 언제..

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