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좋은글귀/힘이되는 짧고 좋은글귀 (779)

🧡 이름보다 가치 | 진정한 삶의 의미

이름보다 가치 | 진정한 삶의 의미 ✦ 이름보다 가치 ✦ 몇 년 전에 어떤 회사에서 신입 사원들이 입사하면 반드시 월급을 송금 받을 계좌와 함께 부모님의 계좌도 함께 제출 하도록 해 매월 부모님께 10만원씩 월급 외 용돈을 지급하는 회사가 있어서 화제가 되었습니다.  비록 크지 않은 액수지만 자녀들의 회사로부터 매월 고정적으로 받는 용돈으로 부모님들은 너무나도 기뻐하고 심지어 용돈이 입금 될 때 마다 통장을 들고 나가 온 동네에까지 자랑한다고 합니다.   그리고 대기업에 다니는 다른 자녀들을 하나도 부러워하지 않는다고 합니다. 부모님을 배려하는 그런 결정을 실천하는 회사의 사장님도 참으로 대단하신 분입니다.   2015년 4월 제 14차 한상대회 때 대회장으로 우리나라를 찾은 송창근 회장은 울산대학을 졸..

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💘이런 사람은...걱정하지 않습니다 | 한없이 슬프고 외로운 영혼에게 중

✦ 이런 사람은 걱정하지 않습니다 ✦가슴에 꿈을 품고 있는 사람은걱정하지 않습니다. 지금은 비록 실패와 낙심으로 힘들어 해도 곧 일어나 꿈을 향해 힘차게 달려갈테니까요.그 마음에 사랑이 있는 사람은걱정하지 않습니다. 지금은 비록 외로워도 그 마음의 사랑으로 곧 많은 사람들로부터 사랑을 받게 될테니까요.그 마음이 진실한 사람은걱정하지 않습니다. 지금은 비록 손해를 보고 답답할 것 같아도 그 마음의 진실로 곧 모든 사람들이 그를 신뢰하게 될테니까요.그 손길이 부지런한 사람은걱정하지 않습니다. 지금은 비록 힘들어 보여도 그 성실함으로 곧 기쁨과 감사의 기도를 하게 될테니까요.  누구 앞에서나 겸손한 사람은걱정하지 않습니다. 지금은 비록 초라하고 부족한 것 같아도 그의 겸손이 곧 그를 높여 귀한 사람이 되게 할..

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🌟건강한 아이로 자라게 하려면 꼭 필요한 것

✦ 건강한 아이로 자라게 하려면 ✦ 행복한 가정 속의 일원으로 보이는지극히 정상적인 사람들도실은 밝고 따뜻한 페르소나를집단적으로 연기하는 경우가 많다.  이게 다 너를 사랑해서 그런 거야 라고 주장하며자식을 스파르타보다 더 혹독하게 교육하는 부모들,아내를 착취하는 남편들,때리지는 않아도 매일 냉담한 언어와 표정으로서로를 학대하는 가족들.  사람들은 마음 깊은 곳에서로를 향한 원망과 증오를 숨긴 채,사랑하는 연기를 하고 있었다.사랑이 부족해서상처가 생기는 것이 아니었다.제대로 사랑하는 법을 몰랐기 때문에서로에게 돌이킬 수 없는 상처를입히는 것이었다.화목한 가정으로 보이는 집에서 자라난 아이들도트라우마가 있다.  사랑받지 못해서발생되는 트라우마도 있지만,사랑을 잘못된 방식으로 표현하여 생기는트라우마도 있는 ..

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✅ 장수하는 사람들의 단 하나의 공통점 | 오래 사는 비결

✦ 오래 사는 비결 ✦오랜 조사 끝에 마침내 밝혀낸 장수하는 사람들의 단 하나의 공통점은?? 놀랍게도 친구의 수 이였다고 한다.즉, 친구의 수가 적을수록 쉽게 병에 걸리고 일찍 죽는 사람들이 많았다는 것이다.인생의 희로애락을 함께 나누는 친구들이 많고 그 친구들과 보내는 시간이 많을수록, 스트레스가 줄며 더 건강한 삶을 유지하였다는 것이다.친구란?환경이 좋던 나쁘던 늘 함께 있었으면 하는 사람이다.친구란?제반 문제가 생겼을 때 저절로 상담하고 싶어지는 사람이다.친구란?좋은 소식을 들으면 제일 먼저 알리고 싶은 사람이다.친구란?다른 사람에게 밝히고 싶지 않은 일도 얘기하고 싶은 사람이다.친구란?마음이 아프고 괴로울 때 의지하고 싶은 사람이다.친구란?... ▼더보기https://bit.ly/3wW5nKe h..

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⭐️지혜로운 성철 스님의 이야기 | 나의 운명

✦ 지혜로운 스님 이야기 ✦ 작은 산에스님 한 분이 살았다.  들리는 바로는 아직까지 한 명도  그의 말문을 막히게 한 사람이 없다고 한다.  어느 날 똑똑한 아이가  손에 작은 새 한 마리를 쥐고스님께 가서 여쭈었다.  이 새가 죽은 건가요?  아니면 살아 있는 건가요?  그리고 생각했다.  이 스님이 살았다고 하면 목 졸라서 죽여 버리고죽었다고 하면 날려 보내야지.  내가 드디어 이 스님을 이기는구나.  스님이 웃으면서 말했다.  얘야, 그 새의 생사는 네 손에 달렸지내 입에 달린 것이 아니란다.  꼬마는 새를 날려 보내며 말했다.스님은 어떻게 이토록지혜로우신가요?  그러자 스님이 대답했다.  예전에는 정말 멍청한 아이였다.  그러나 매일 열심히 공부하고 생각하다 보니지혜가 생기기 시작하더구나.  너..

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❤️사랑 듬뿍~ 받는 여자의 19가지 법칙!

✦ 사랑받는 여자의 19가지 법칙 ✦01. 웃자! 웃어라!남자든 여자든 눈이 마주치면 웃어라. 꼭 호탕한 웃음이 아니더라도 미소만으로 충분하다.  02. 로맨티스트가 되고 싶다면 편지를.한 통의 전화보다는 한 통의 편지를 써라. 글로는 말로 표현하지 못하는 많은 것을 상대방에게 전할 수 있다.03. 귀 기울여라!상대방의 말을 열심히 들어주는 것처럼 사랑스러운 모습은 없다. 좋아하는 사람의 이야기를 하는 것보다 좋아한 사람의 말을 들어주는 것이 효과 만점!04. 함께 있는 사람을 최고로 만들어줘라.꼭 말로 넌 최고야. 정말 잘한다! 라고 해주라는 것이 아니라 신뢰의 눈빛을 보내라는 이야기!  05. 싫어하는 사람에게도 관심을.이 세상에 나쁜 사람은 없다는 생각으로 조금 마음에 안 들더라도 먼저 다가가는 용..

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⭐️하루 하루를 살아가는 최선의 길 | 법구경

✦ 현재의 한 생각을 굳게 지켜라 ✦ 슬픔이 있으면 기쁨이 있고, 기쁨이 있으면 슬픔도 있다. 그러므로 기쁨과 슬픔의 양 극단을 잘 조복시키고 다스려 선도 없고 악도 없었을 때 비로소 모든 집착에서 벗어날 수 있다.  지난날의 그림자만을 추억하고 그리워하면 꺾어진 갈대와 같이 말라 비틀어지고 초췌해질 것이다.  그러나 지난날의 일을 참회하고, 현재를 성실하게 살아간다면 몸도 마음도 건전해지리라.  지나간 과거에 매달리지도 말고 아직 오지 않은 미래를 기다리지도 말라. 오직 현재의 한 생각만을 굳게 지켜라. 그리하여 지금 할 일을 다음으로 미루지 말라.  지금 이 순간을 진실하고 굳세게 살아가는 것, 그것이 하루 하루를 살아가는 최선의 길이다.  -법구경   ▼ ▼ ▼ 마음에 위로와 힘이 되는 좋은글  ▼..

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💟 그대 외로운가요? | 스스로에게 건네는 진심의 위로

✦ 외로운가요, 그대 ✦ 근사한 위로를 바라는 게 아니예요.진심 어린 한마디가 필요한 거예요.너의 마음이정말로 괜찮냐고.누군가를 진심으로 대하고 있는지는늘 고민하면서도정작 내 자신을 진심으로 대하는 지는생각해 본 적이 없다.나의 외로움과 슬픔이무엇 때문에 생겼는지,왜 아직 그 감정이 그대로인지,왜 그것을 들여다볼 여유는 없었는지,혼자서 찬찬히생각해 봤어야 하는데 말이다.당신이 집에서 혼자만의 시간을즐길 수 있는 여유로움을 가졌으면 좋겠다.꼭 무언가를 하지 않더라도,가만히 있는 것만으로도큰 에너지가 된다는 사실을 알았으면 좋겠다.외롭고 슬픈 감정에서 벗어나려고사람들과 만나더라도 나만 알고 있는내 진짜 모습에 더 서글퍼질 뿐이다.그보다 자신의 마음을 들여다보며스스로를 진심으로 마주하고,자신에게 진심 어린 위..

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🌿조금 늦게 가면 어떠랴...사랑도 인생도 모든게 틀이 있는 것은 아닙니다

✦ 조금 늦게 가면 어떠랴 ✦ 정해져 있는 것은 하나도 없다아니 너무 정해진 것들이 많아일정한 틀을 벗어나고 싶은지도 모른다.꼭 이 길을 가야만 하는 게 아닌데사람들은 이 길을 가야만이인생이 성공하는 것처럼 말한다.사랑도 인생도 모든 게틀이 있는 것은 아닌데마치 짜 맞추기 시합이라도벌이는 듯 하나를 향하여달리기 경주를 하는 것 같다.인생은 퍼즐과도 같은데순간 순간이 소중한 퍼즐 한 조각인데한 조각이라도 빠지면퍼즐은 미완성이 되고 말지만꼭 인생이 완성되어야 할퍼즐게임도 있지 않는가?시간과 경주를 벌이고더 많은 것을 소유하기 위해자신을 내어 던진다.인생은 그게 아닌데...조금 늦게 가면 어떠랴가다가 들꽃 향기도 맡아보고가다가 파아란 하늘에 양떼구름도 보고서녘바람 냄새도 맡아보는 거지.-루이제 린저, 생의 한..

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한 사람을 만났습니다... | 생에 단 한 번의 사랑이라 믿고 싶은 그런 사람

✦ 한 사람을 만났습니다 ✦한 사람을 만났습니다내 생에단 한 번의사랑이라 믿고 싶은그런 사람을 만났습니다아무런 바램도아무런 조건도 없이내 곁에 있어 달라 말하고 싶은내 마음이 먼저 가버린유일한 사람을 만났습니다못난 나를많이도 부족한 나를사람은 다 똑같다는 말로 위로해주던마음이 참으로 따뜻하고편안한 사람을 만났습니다기다림은 만남을목적으로 하지 않아도내가 꿈꿀 수 있는 사랑이크나큰 행복이란 걸 알게 해 준마음의 보석같은 사람을 만났습니다같은 하늘 아래다른 곳에 있어도늘 곁에 있는 듯한 느낌이 들어함께 있지 않아도 포근함이 전해지는가슴이 따스해지는 사람을 만났습니다사랑합니다 란 이 한마디로는사랑하는 마음을 대신 표현함에는많이도 모자라겠지만그래도 감히 사랑합니다 란 말로당신에게 이 마음 전하여 봅니다.  -장인..

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열 마디 말보다...진실한 한 번의 행동 | 생각 쓰기

✦ 생각 쓰기 ✦ 물은 길이 막히면다른 길로 돌아간다바람도 벽이 막으면다른 길로 돌아간다  물러서는 게 아니라다른 길도 있다고행동으로 말하는 것이다  봄은 봄의 행동으로가을은 가을의 행동으로자연의 언어는 조용하지만정확하고 선명하다  숨겨진 의도나 거짓이 없이고통과 아픔을 감내하면서오직 행동으로 모든 걸 말하고 있다  반면에 말만 무성한 인간 세상입에서 피어나는 화려한말 말 말말의 홍수에사람들이 떠내려간다  떠밀린 사람들은행동을 멈춘 지 오래다  대범한 자연은홍수도 가뭄도 뛰어넘어묵묵히 자기를 표현하듯행동으로 말하는 사람이 그립다  행동으로 말하는 것은주관이 뚜렷한 자의 용기이며정직한 생각에서 탄생한가장 강한 자기표현이다  사족투성이 열 마디 말보다진실한 한 번의 행동이더 설득력 있고 더 감동적이다.  -..

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혈관을 깨끗히 청소 해주는 고마운 음식들 9가지

✦ 혈관을 청소해주는 고마운 음식들 ✦ 1. 혈액의 응고를 막는 당근당근에 들어 있는 비타민 C, 카로틴, 비타민 E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력 있게 혈관을 유지한다. 아침마다 사과 반 개와 당근 한 개를 함께 갈아 주스를 만들어 마시면 맛도 좋고 혈액 건강에도 도움이 된다.    2. 혈액의 길을 뚫어주는 생강생강은 강한 방향 성분이 혈액 순환을 촉진해 찌꺼기들로 막히고 좁아졌던 혈관을 뚫어준다. 생강차를 마시면 온몸에서 땀이 나면서 열이 내려가는 것도 혈액의 이런 작용이 있기 때문이다. 또 생강이나 마늘처럼 향이 강한 야채들은 혈소판의 응집을 막아 심근경색이나 뇌경색 등을 예방한다. 즙을 내서 먹으면 효과가 더 빠르다. 생강차를 끓여 마시거나 생강즙을 내서 홍..

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